Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 77.82g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Шампанское, Яблоко, Wita Meal Протеиновый Порошок Дыня-Банан Vitameal. Lunch: Essen Трубочки Вафельные, Папа Может Сервелат Финский , Liebendorf Сыр. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Twix Имбирное Печенье, Toffifee Конфеты, Куриное Филе, Томатная Паста, Лук, Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ts_katerina's Weight History
|