|
Ог-85
От-73
Об-97
Рука-30
Нога-57
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 64.47g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Чай, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Юбилейное Печенье Традиционное , Жокей Кофе Молотый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marilav1911's Weight History
|