yleger39's Journal, 06 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
62.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2023:
2805 kcal Fat: 136.12g | Prot: 71.59g | Carbs: 326.89g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Menthe, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Banane. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Fromage à Raclette, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
424 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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