Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
973 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 40.79g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Сыр Голландский, Fitstart Хлебцы из Полбы, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Сыр Голландский, Фасоль Стручковая, Макфа Макароны Отварные, Брокколи, Батат. Dinner: Лента Салат Сельдь с Луком, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaAnikina's Weight History
|