Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 61.76g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Чай, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Мягкая Белая Булка, Аксай Нан Плюшка, Помидоры, Добряна Сыр Король Артур . Lunch: Цикорий, Салат из Свеклы с Майонезом, Феттучини. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saurovat's Weight History
|