Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1197 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 54.68g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Жареное Яйцо, Помидоры, Окраина Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Лапша Удон с Овощами. Dinner: Капуста Тушеная, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Вологодское Варенье Персиковое, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|