Gerrika G's Journal, 08 Feb 23

Gelijk gebleven en dat is ook goed.
67.3 kg Lost so far: 29.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 February 2023:
1210 kcal Fat: 77.32g | Prot: 65.49g | Carbs: 53.86g.   Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Koolhydraat Arm Brood, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Lidl Gerookte Zalm. Dinner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Tomatensoep met Balletjes. Snacks/Other: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. more...
steady weight

20 Supporters    Support   

Comments 
Zeker, lukt het wat beter om te eten? 
07 Feb 23 by member: Antoinette loves food...
Het gaat soms oke soms wat minder, ik bekijk het maar per dag.  
07 Feb 23 by member: Gerrika G

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gerrika G's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.