Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1406 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 54.50g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Греческий Салат, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Свиная Отбивная, Жареное Яйцо. Lunch: Бефстроганов, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Салат Овощной с Майонезом, Батон, Гороховый Суп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|