Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 60.21g | Carbs: 98.38g.
Lunch: Schogetten Latte Macchiato , Кофе с Молоком, Сахар, Роскон Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Курица Гриль, Гречка Отварная, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Слобода Майонез, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|