Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
901 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 41.91g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе, Хуторок Гречка Вареная, Ашан Печенье Песочное. Lunch: McDonald's Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада, McDonald's Шоколадное Печенье. Dinner: Алан Говядина Тушеная, La Pasta Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roamer93's Weight History
|