Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
665 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 28.18g | Carbs: 26.70g.
Lunch: Первомайские Колбаса Варёная Телячья, Dziugas Сыр Твердый, President Сливочное Масло 82%, Алексеев Кий Хлебный Дом Ржаной Хлеб Тост. Snacks/Other: Конина Вареная, Абрау Дюрсо Шампанское Брют, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|