Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2014
|
80.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2014:
|
2290 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 146.53g | Carbs: 283.90g.
Breakfast: Сахар, Быстров Каша Овсяная с Черникой, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Тушеные Овощи, Котлета Говяжья, Суп Харчо. Dinner: Зеленое Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кинто Наршараб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Фундук, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог 0,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|