Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1559 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 65.23g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Овсяноблин с Бананом, Рахат Казахстанский Шоколад. Lunch: Шампиньоны Жареные, Сыр, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Хлеб Бородинский. Dinner: Магнат Горький Шоколад и Апельсин, Мороженое. Snacks/Other: Киви, Мандарины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigi94.94's Weight History
|