Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1663 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 46.36g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Макфа Макароны Отварные, Агуша Йогурт 2,7% Яблоко Груша. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус , Натуральное Хозяйство Каша Овсяная с Персиком, Чернышихинские Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Винегрет без Масла. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое, SPAR Сметанник по Рецепту Spar. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|