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voltei a trabalhar 8 horas por dia e estou vendo que vai ser muito mais difícil perder peso pq chego em casa sem disposição nem pra caminhar. talvez no próximo mês eu compre um simulador de caminhada.
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64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.4 kg a Week
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