Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
103.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 66.49g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Сосновоборская Колбаса Краковская, Помидоры, Лунское Море Крем Нежный Краб, Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай, Невский Кондитер Паркур 2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чай, Рестория Шеф Плов со Свининой. Dinner: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|