Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1762 kcal
|
Fat: 190.76g | Prot: 62.89g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Слата Торт Королевский, Усольский Свинокомплекс Буженина, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт. Lunch: KFS Ланчбаскет 5 За 300, Heinz Соус Сырный . Dinner: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Золото Сеймы Яйцо, Ашан Булочка с Кунжутом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Т's Weight History
|