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Hab ich mit gerechnet, hatte gestern Abend ein Karotten brötchen zu meiner Wurst!!!
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61 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2023:
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1231 kcal
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Fat: 45.46g | Prot: 92.21g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Penny Markt Rindsmettwurst, Aldi Walnussbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Patros Feta Natur, Bonduelle Gold Mais, ORO di Parma Pizzasauce Pikant, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Zucchini, Knoblauch, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten. Dinner: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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