Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
103.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1913 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 70.15g | Carbs: 231.83g.
Breakfast: Вкусняев Катык 3,2%, Метатр Блины Домашние, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Чай, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Три Правила Домашний Компот. Lunch: Рестория Шеф Плов со Свининой. Dinner: Алан Батончики Хрустящие Сливочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Лунское Море Крем Нежный Краб, Сосновоборская Колбаса Краковская, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|