Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1711 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 59.90g | Carbs: 210.53g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Чай с Сахаром. Lunch: Варенье, Janarat Перец Острый в Масле, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Батон, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|