Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1457 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 73.22g | Carbs: 99.49g.
Breakfast: Творожная запеканка, Тыквенные Семечки, Замороженная Вишня, Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Икра Щуки, Рис Вареный. Lunch: Попкорн со Вкусом Сыра. Dinner: Джон Джоли Жареный Сыр Сулугуни с Клюквенным Соусом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья М's Weight History
|