Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 100.60g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Сгущенка, Блины с Творогом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Клементины, Плов со Свининой. Dinner: Клементины, Печень Свиная, Картошка Вареная, Рыба на Гриле, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya0386's Weight History
|