Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1068 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 114.23g | Carbs: 52.08g.
Breakfast: METRO Chef Сыр Бри, Комо Сир Фамілія. Lunch: Сендвіч з куриним рулетом, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: АМА Сметана 20%, Каструлька Борщ, Сендвіч з куриним рулетом, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: АТБ Сельдерей, Добров Рулет Куриный, Овостар Белок Яичный. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|