Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1086 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 65.33g | Carbs: 106.53g.
Breakfast: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Фундук Фундук, Куриная Ножка, Запеченный Картофель. Dinner: Перловка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина 285's Weight History
|