Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
876 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 57.87g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Кофе, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сырники ПП, Чай. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Рис Отварной. Dinner: АТБ Ківі, Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Кичак's Weight History
|