Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 106.57g | Carbs: 114.67g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Морковь по-Корейски, Махеевъ Майонез Салатный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Protein Rex Chocolate Brownie, Мазилка из Иваси с Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Съешь Меня Авокадо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khajiit_Veles's Weight History
|