Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 45.76g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кублей Конина Тушеная, Победа Трюфели, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб с Отрубями, Orion Чокопай, Азбука Вкуса Чанахи с Говядиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|