Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
2009 kcal
|
Fat: 123.17g | Prot: 57.87g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Евроопт Помидор, Правило Салата Микс 5 Андреа, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Санта Улитки с Корицей, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Язык Говяжий Отварной, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко. Snacks/Other: Караван Миндаль Очищенный, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|