|
Inte illa med tanke på helgens matorgie med buffé och alkohol i alla former 😅
Skippade dessert och det är inte illa för en sockerråtta som mej.
|
95.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
781 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 38.11g | Carbs: 85.94g.
Breakfast: Arla Lättmjölk, Havregrynsgröt. Lunch: Yoggi Mini Samoa, Quaker Havrefras. Dinner: Basmatiris (Kokt), Knorr Korv Stroganoff. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|