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Santas festas...hahaha
Que venha o ano novo, FELIZ 2015!
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59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2014:
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1113 kcal
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Fat: 49.81g | Prot: 87.48g | Carbs: 81.52g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Queijo Branco, Queijo Mozzarella, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface de Folha Vermelha, Grão-de-Bico, Subway Tomate, Rúcula, Ovo de Codorna, Perdigão Peito de Chester Defumado, Sadia Tender. Snacks/Other: Cerejas Bing, Biba Pingo de Leite, Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Alpino Alpino. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
2015 será ano de acertar os detalhes... será q consigo paleo ??? #AQN
29 Dec 14 by member: rogerpaixao
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Kassia Monteiro's Weight History
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