Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1233 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 77.73g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Чай, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Дымов Сырокопчёный Бекон, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Грудка Индейки. Lunch: Братья Караваевы Ленивые Вареники, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Чай, Голден Яблоко , Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|