|
Härligt se att det sakta men säkert går mot nästa delmål. 💪🙏
|
97.9 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 135.38g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Blåbär, Husman, Laktosfri Mjölk, Kaviar, Fiberberikade Havregryn, Kokt Ägg. Lunch: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Nötfärs 12%, Basmatiris (Kokt). Dinner: Kycklingfilé, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce. more...
|
|
2368 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 minute, Sleeping - 10 hours, Resting - 13 hours and 59 minutes. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
 Comments
Snart går du om mig! Heja heja 💪💪💪
15 Feb 23 by member: raschkatten
|
Haha, jag får lägga in det som ett extra delmål 😉😂 Tack för heja ropen! 😉
15 Feb 23 by member: Matte J
|
Jag ska försöka ge dig en match! (Försöka åtminstone) 💪😂😎
15 Feb 23 by member: raschkatten
|
Härligt höra, lovar att det kommer bli en jämn match 😉
15 Feb 23 by member: Matte J
|
15 Feb 23 by member: Maud E
|
15 Feb 23 by member: Matte J
|
16 Feb 23 by member: astho
|
17 Feb 23 by member: Imre jr
|
17 Feb 23 by member: Matte J
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|