Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1087 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 99.42g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Le Superbe Сыр Швейцарский, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья «Геркулес», Красная Икра Икра Морского Ежа. Lunch: Курица Вареная, Азбука Вкуса Куриный Бульон. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Варенец. Snacks/Other: Каждый День Курага , Углече Поле Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|