Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1927 kcal
|
Fat: 104.39g | Prot: 69.24g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Ермолино Фундук в Шоколаде , Белый Хлеб, Постный Борщ. Dinner: Колбаса Докторская, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|