|
давно не подсчитывал калории,а сегодня это сделал и был,мягко говоря,деморализован,больше четырёх тысяч,хотя вес остаётся+-в пределах,с весны начинаю дефицитить,а сейчас:ГУЛЯЙ РВАНИНА!!!
|
75.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|