Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1165 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 40.27g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Дедовский Хлеб Батон Истринский Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Dinner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Компот Ягодный, Мороженое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|