Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2020 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 153.53g | Carbs: 178.91g.
Breakfast: Зеленая Линия Сосиски Домашние, Киви, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Село Зелёное Пудинг Ванильный, Томатная Паста, Эколь Гуляш из Говядины, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Томатная Паста, Эколь Гуляш из Говядины, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Anna Labytina's Weight History
|