Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 65.36g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Сливочный, Дымов Сырокопчёный Бекон, Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Heinz Соус Сырный, Чай, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Ярче Смесь Семян для Салата Сибирская, Магнит Банан, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Грудка Индейки, Хлебный Дом Хлеб Равелло. Dinner: Фисташки, Вино Красное Сухое, Зеленое Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|