Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 79.83g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Съешь Меня Авокадо, Салат Айсберг, Русская Каша Пшенные Хлопья, Приготовленная Тыква. Lunch: Ашан Котлета Рыбная, Творог 5%, Assortel Ризотто с Овощами, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Сады Придонья Яблочное Пюре. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|