Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
816 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 92.53g | Carbs: 57.47g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Голубика, Сырник. Lunch: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи. Dinner: Мартини Шампанское Асти, Яндекс Лавка Салат с Морепродуктами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liinakivi's Weight History
|