Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1561 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 84.91g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Насущный Зеленый Салат с Цитрусовой Заправкой, Михайлик Kitchen Фетучини с Морепродуктами . Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Помидоры Черри, Красная Фасоль (Консервированная), Консервированный Тунец, Рис Вареный. Snacks/Other: Азбука Вкуса Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|