|
Откатилась за два месяца на 4 кг за два месяца, а ведь это могли бы быть - 4 кг. Ну, что же придётся ещё раз пройти этот путь.
|
69.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 45.59g | Carbs: 107.56g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Запеканка из кефира. Lunch: Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки, Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кубаночка Ассорти из Томатов и Огурцов. Snacks/Other: Ашан Гранат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|