Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 71.28g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Le Superbe Сыр Швейцарский, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Бондюэль Брокколи, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Красная Икра Икра Морского Ежа. Lunch: Братья Чебурашкины Сливки Безлактозные 10%, Шпинат, Сахалинский Икорный Дом Нерка. Dinner: PharmaMed Фитомуцил , Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Варенец. Snacks/Other: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Кунжутом, Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем , Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Варенец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|