|
alhamdulillah,,udah mendekati 70.,, mudah-mudahan bisa sampai kepala 6,, amin!!!!
|
73 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: 100%.
|
Losing 5.3 kg a Week
|
 Comments
04 Jan 15 by member: Misamica
|
04 Jan 15 by member: kim pil suk
|
sudah berapa hari?? saya hanya sanggup 8 hari pas hari ke8 saya liburan jalan2 malah hampir pingsan...diet mayo harus ga banyak gerak karena garam di tubuh dan gula banyak hilang jadi tubuh lemas dan juga menunya bener2 buat saya ga nafsu makan :) ..8 hari saya turun 4 kg tapi 3 hari setelahnya langsung naik 3 kg... semoga sukses yah
05 Jan 15 by member: khendy redya
|
sekarang udah 9 hari,,memng kalau banyak gerak capek dan makanannya bikiin nggak nafsu makan rasanya lebih baik nggak usah makan aja,,tapi mudah-mudahan bisa berhasil,,makasih ^_^
06 Jan 15 by member: kim pil suk
|
semangat yah jangan dipaksa kalau memang sudah tidak kuat :)
06 Jan 15 by member: khendy redya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim pil suk's Weight History
|