|
Хотела отказаться от сахара и соли на неделю, но мне так понравилось
И понравился не только результат
Это тааак вкусно
Оказывается даже овощи имеют яркий вкус, если их не солить😅
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 66.07g | Carbs: 40.12g.
Breakfast: Призма Яблоко Ред Делишес, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Заречное Стейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|