Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
2383 kcal
|
Fat: 86.26g | Prot: 97.97g | Carbs: 299.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Куриные Грудки, Щебекинская Макароны. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Fix Price Пухлый Кролик. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, ВкусВилл Десерт Вишнёвый на Кокосовой Основе, Ремесленный Хлеб Завиток с Начинкой, Миндаль Миндаль Жареный, Макфа Гречка на Воде, Вараксино Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkevolf's Weight History
|