Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
2208 kcal
|
Fat: 120.28g | Prot: 191.02g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Миофарм Псиллиум Отруби Подорожника, Zero Соус Медово-Горчичный, Eat Vegan Дрожжи Пищевые Неактивные в Хлопьях, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Parmalat Молоко 1,8%, Окское Яйцо Отборное, из Лавки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, из Лавки Масло Сливочное 72,5%, Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Самокат Гречка, Окское Яйцо Отборное. Dinner: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Kuhne Уксус из Белого Вина, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Салат Айсберг, Scoro Кейл, ВкусВилл Брокколи, ВкусВилл Сёмга Стейк. more...
|
Gaining 31.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselkinsergey's Weight History
|