|
М-да, належала 😅
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 142.56g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Грейпфрут , Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Каша "Овсяная" моя. Lunch: Торт 🍰 "Тёмный лес", Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Чай, Passim Гречка, Салат капустный с 🦀 палками. Dinner: Чай, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Салат Айсберг, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мираторг Смесь Мексиканская. Snacks/Other: Bombbar Сгущёнка Варёная, Савушкин Продукт Творог, Кофе, Ого Отруби Бородинские. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
 Comments
Выздоравливай, самое главное 🤗, а это сойдет ☺
20 Feb 23 by member: glebovaalla30
|
Спасибо😘Надеюсь🙏 Очень хочется на тренировку, но пока бока только отлеживаем😅
20 Feb 23 by member: Сандрита93
|
Успеешь, главное сейчас здоровье 😊
20 Feb 23 by member: glebovaalla30
|
20 Feb 23 by member: Сандрита93
|
Сашенька, все улетучится вот увидишь!))) не переживай. Ты итак красотка!!!!🥰
20 Feb 23 by member: Elena_Keinikh
|
🤗обнимашки!❤Отлежаться тоже важно!😉
22 Feb 23 by member: Saminnka
|
Инночка, 🫂 спасибо огромное 🥰
23 Feb 23 by member: Сандрита93
|
Леночка, с добрым утром😘 Спасибочки🤗 Да вроде и не страшно, но отекает лицо сильно.
23 Feb 23 by member: Сандрита93
|
С весной всё расстает 🤗🤗🤗👍
24 Feb 23 by member: milkevolf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сандрита93's Weight History
|