Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
83 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1392 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 100.41g | Carbs: 73.30g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Dinner: Куриное Филе, Sen Soy Teriyaki, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianasubb1's Weight History
|