Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1364 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 127.48g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Перец Болгарский с Филе, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Перец Болгарский с Филе. Lunch: ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения, Мои Блинчики без Ничего, Перец Болгарский с Филе. Dinner: Перец Болгарский с Филе, Мои Блинчики без Ничего. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аленo444ka's Weight History
|